今朝は4:40に起床し、秩父方面へ登山へ。雲一つない快晴で、登山日和ではありますが、気温も高く初夏の陽気の中、10.4キロ、4時間40分の登山です。960mでしたが、全然筋肉痛もなく、なんだかもう筋肉が育ってきたようです。疲れもありません。
まずは、帰りの電車のなかで動画を編集していたので、文字よりも先に動画をアップします。
堀口ひとみ | Hitomi Horiguchi
毎日の記録 since 2006
A daily record of the life of
a home-based CEO and life coach.
Updated daily since 2004
今朝は4:40に起床し、秩父方面へ登山へ。雲一つない快晴で、登山日和ではありますが、気温も高く初夏の陽気の中、10.4キロ、4時間40分の登山です。960mでしたが、全然筋肉痛もなく、なんだかもう筋肉が育ってきたようです。疲れもありません。
まずは、帰りの電車のなかで動画を編集していたので、文字よりも先に動画をアップします。
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