10年来の先生のオンラインヨガ with 1D1U の皆さん。

 4月2日に一瞬だけジムのヨガクラスが再開され、きっともうないだろうなと思って、ヨガのErico先生にZoomのやり方を教えておいたのです。生徒のほうから教えるという。(笑)

 そのうちご連絡があるかなと思っていたら、メールが来まして、他のヨガスタジオでオンラインレッスンをすることになったから、ご参加くださいとのご案内でした! 私の知り合いにも紹介してもOKとのことで、1D1U コミュニティーの人にお知らせしました。

 いつかErico先生とのコラボでなにか出来たらいいなぁと思っていたので、皆さんが先生とつながる機会が、自然とやってきたことに嬉しくなりました。

 本日13:30から、ヨガマットを敷いてスタンバイOKです。

 いつものスタジオレッスンを受けているかのようでした。やはり、Erico先生の誘導は素晴らしいです。じわじわと体に痛気持ちい感じが届いてゆきます。シャバーサナは各自でということで、60分みっちりのヨガクラスとなりました。

 しかし、私のiPadで横に映ってしまって。写真だからこれは縦にしましたが。ロックが解除されていないのかもしれませんね。また、全員をミュートにしてなかったようで、他の人のカサコソ音も入ったり。私もやってしまったことのある、Zoomあるあるですが! 先生に教えておきました。(笑)

 それにしても本当にすっきり! このあとのセルフシャバーサナは、今日2回目の瞑想をすることにしました。もう、身体が小刻みに揺れるのが当たり前になったようで、宇宙?エネルギーが体に入っていきました。

 ユニタスさんからも、終わって30分以内に感想が続々とやってきています。皆さん、反応が速い!!!まだまだ感想が届きそうです。皆さんとヨガができていい時間でした。

 また、来週のご案内も頂きました。人とのつながりは大事ですね。Erico先生、本当にありがとうございました!