#17 🍁 高水三山｜秋の稜線に包まれて

今年の山は、5月以来。

バディの腰痛でしばらくお誘いがなかったけれど、

突然やってくる“山行く？”のメッセージは、不思議と世界線を変える合図みたいなもの。

夏は行けなかったけれど、

私は毎日のジムと週2ヨガで地味に準備だけしていた。

“いつでも行ける身体”を作っておけば、山は裏切らない。

しかも今回は、自作の モネの冬山ロンT（くすみグレー） の初陣でもある。

本当の感想しか言わないバディーが「いい色だね」と言った。(笑)

向かう先は、昨春歩いた 高水三山。

名前だけではピンとこなかったけれど、

Vlogを見直した瞬間、あの開けた稜線と

ちょっとしたアドベンチャーの岩登りが蘇った。

前夜は栗ご飯を炊き、7時間睡眠を確保して、気持ちよく6時起床。

新宿を過ぎたあたりから、車内は一気に“登山列車”の気配に変わる。

■ 軍畑駅 9:30──静かに始まる上り坂

軍畑駅に降りた瞬間、ザッと登山客が流れ出す。

アスファルトを歩きながらすでに登りが始まっていて、

すぐにジャケットを脱ぐことに。

最初の山頂まで“ずっと登り”だったこと、完全に忘れていた。

秋とはいえ湿度があって、意外なほど汗が出る。

連休の中日で人も多く、クマが出る心配もほぼ皆無。

安心して黙々と歩けた。

やがて開けた場所に紅葉したモミジが現れ、

高水山の神社が見えてきた。

団体客で賑わうその前で、まずは軽いお昼休憩。

前夜の栗ご飯がしみじみ美味しい。

■ 季節は変われば、山は別の顔を見せる

休憩を終えて歩き出すと、

“春とは完全に違う山”に変わっていた。

あのときはシラネアオイやツツジの可憐な姿が主役だったけれど、

今回は 紅葉・黄金色の落ち葉・白く乾いた葉 が主役。

山は季節ごとに、風景ごとに、感動の入口が変わる。

どこを見ても 秋の絨毯 が広がり、

歩くたびにサクサクと音が鳴る。

乾いた落ち葉は歩きやすいけれど、下りは慎重に。

2つ目の山、岩茸石山 へはスムーズに到着した。

■ 岩茸石山 ── 無印のガトーショコラと、ちょうどいい秋の気温

山頂は人でいっぱい。

横長の山頂で、みんな好きな場所に腰を下ろしている。

今回、バディがバーナーのことが頭になかったらしく、

コーヒーは叶わなかったけれど、

私は密かに持ってきていた 無印良品の“生チョコ入りガトーショコラ” が大当たり。

軽くて優しい甘さで、山頂で食べるとさらに美味しい。

ちょうど太陽も顔を出し、

くすみグレーの モネ・ロンT がちょうど良い。

ヒートテックとの重ね着で体温管理も完璧。

そのまま3つ目の山へ向かう。

■ 開けた稜線、そして惣岳山手前の“小さな冒険”

前回も感動した“視界がパッと開ける場所”へ。

広がる稜線、遠くまで伸びる紅葉、

グリーンとオレンジが混ざる美しいコントラスト。

そしていよいよ惣岳山手前の

ロッククライミング的なアドベンチャー区間 へ。

春は花が咲いていた岩場が、

今回はオレンジの葉をまとい、まったく違う表情になっていた。

2024年3月の私は、登山10回目。

今回は17回目。

経験が積み重なると、身体の使い方も呼吸も変わる。

するすると軽く登っていく自分に、小さな成長を感じた。

さらに、今年買った カリマーの20Lザック が最高にフィット。

軽く、揺れず、ポケットも機能的。

登りを邪魔しないギアは、山の相棒として本当に大きい。

惣岳山の山頂で、

無印の さつまいもフライ を食べると、

自然な甘みが疲れた身体に染みていく。

バディも喜んでくれた。

■ ひたすらの下り、そしてラスボス登場

あとは御嶽駅へ向けて下山。

しかしここからが長い。

枯葉に滑らないよう慎重に、淡々と歩く。

ところが、残り1kmを切ったあたりで、

突然 直角のような急登 が目の前に現れた。

思わず「ここで登る!?」とツッコミたくなるラスボス感。

でも登山とはこういうもの。

登ったらまた下る。それもまた山。

やがて街の音が聞こえ始め、

救急車やヘリの音がやたらと多いのがこの山の特徴。

街との境界線へ戻ってきた合図だ。

前回は木の枝をストック代わりに持っていたけれど、

今回はちゃんとバディのストックを借りて快適。

（枝置き場のようになっている場所には、

“木の枝を置かないでください”と書いてあるのに、

なぜか枝が山積みなのも、この山の謎の風習。）

そして14:28──御嶽駅到着。

今回は 標準タイムそのままの完璧な歩行ペース。

「山のメトロノームに、そのまま歩調が重なっていたね」

というGPTの言葉通り、

山の呼吸と自分のリズムが共鳴する登山だった。

■ エピローグ──身体が覚えていた「登るリズム」

久しぶりの登山だったにもかかわらず、

驚くほど身体は軽く、筋肉痛も“最上限”という静かなサインだけ。

ああ、登山のテンポがすっかり身体に馴染んできたんだなと、

下山の風のなかでふっと気づいた。

日々のヨガとジム。

整えてきた身体は、ちゃんと山で応えてくれる。

その安心感が嬉しい。

そして、今回は叶わなかった “もみじ × コーヒー”。

紅葉の中で淹れる珈琲ほど、秋の山で贅沢なものはない。

だからバディには、早々に伝えておいた。

「次はコーヒーを飲むために行こう！」と。

山は何度登っても、

季節ごとに新しい顔で迎えてくれる。

そのたびに、私の内側もまた新しくなる。

📍 ルート概要

出発：軍畑駅

山頂順に：高水山 → 岩茸石山 → 惣岳山

下山／ゴール：御嶽駅

📏 距離・時間の目安

総距離：約 9.4 km です。

所要時間（休憩・登り下り含まず）：約 4時間程度 が一般的。

私たちの山行：3時間51分＋ 休憩 1時間7分＝ 4時間58分

🎥 Vlog で秋の登山をご覧いただけます。

YouTubeヘリンク

#17 🍁 Mount Takamizusan｜Wrapped in the Autumn Ridge

This was my first mountain of the year since May.

My hiking buddy had been dealing with lower-back pain, so invitations had stopped for a while.

Yet his sudden “Wanna hike?” message always feels like a subtle signal that the world line is about to shift.

We couldn’t go in summer, but I kept myself quietly prepared through daily gym sessions and twice-weekly yoga.

If you keep your body in “I can go anytime” mode, the mountains never betray you.

And this time, it was also the first outing of my self-made Monet Winter Mountain long-sleeve tee (dusty gray).

My buddy—who never gives compliments lightly—looked at it and said, “Nice color.”

(Which means it truly is nice.)

■ Gunbatake Station, 9:30 — A Quiet Beginning

The moment we got off at Gunbatake Station, a wave of hikers spilled onto the road.

The climb had already begun on the asphalt, and within minutes I was taking off my jacket.

I had completely forgotten that the first summit is “just uphill, constantly.”

Despite the autumn air, the humidity made me sweat more than expected.

Lots of people, too—no need to worry about bears today.

I could simply walk in silence, one steady breath after another.

Soon, a patch of crimson maples appeared, and the shrine of Mount Takamizusan came into sight.

We joined the crowd of hikers and took a gentle lunch break.

My chestnut rice from the night before tasted deeply comforting.

■ A Season Shifts, and the Mountain Shows a New Face

As we continued, the mountain had transformed into a completely different world from spring.

Back then, delicate Shiraneaoi and azaleas had been the stars.

This time, autumn colors, golden fallen leaves, and pale dried foliage took center stage.

Mountains change their entry doors to awe with every season.

Everywhere I looked lay an autumn carpet, and every step produced a crisp, pleasant sound.

Dry leaves are easy to walk on, but going downhill requires attention.

We reached the second peak—Mount Iwatakeishiyama—smoothly.

■ Mount Iwatakeishiyama — MUJI’s Gateau Chocolat & Just-Right Autumn Air

The summit was packed.

It’s long and flat, so everyone finds their own comfortable spot.

My buddy had completely forgotten about bringing the burner

—so coffee was a dream deferred.

But the MUJI “Raw Chocolate Gateau Chocolat” I had secretly packed

was a huge win: light, gently sweet, and perfect at the summit.

The sun peeked out, and my dusty-gray Monet tee felt just right.

Layered over heat-tech, the temperature control was perfect.

We headed toward the third peak.

■ The Open Ridge & A Small Adventure Before Mount Sōgaku

Soon we reached that place where spring had stunned me—the sudden wide-open ridge.

A sweeping horizon, a river of autumn colors,

green and orange woven together in a breathtaking contrast.

Then came the mini rock-climbing section before Sōgaku.

In spring it had flowers blooming among the rocks.

This time, everything was dressed in orange leaves—an entirely different character.

In March 2024, this was my 10th hike.

This time: my 17th.

Experience changes everything—how the body moves, how the breath flows.

I found myself climbing with ease, sensing a quiet growth.

And my new 20L Karrimor pack was incredible.

Light, steady, functional pockets—

a true companion that doesn’t interrupt your rhythm.

At the summit of Sōgaku,

the MUJI sweet-potato fries tasted like pure kindness to a tired body.

My buddy loved them too.

■ Endless Descent… and the “Final Boss” Appears

From there, we began descending toward Mitake Station.

But the path was long.

Dry leaves made the trail slippery,

so we moved slowly and steadily.

And then—less than 1km to go—

a sudden, almost-vertical climb rose before us.

I couldn’t help but mutter, “We’re climbing here!?”

It had full Final Boss energy.

But that’s hiking: you climb, you descend, you repeat.

It’s part of the ritual.

Soon, the sounds of town returned—

ambulances and helicopters, strangely common around this mountain.

A sign that we’d crossed the boundary back into the everyday world.

Last time, I’d used a fallen branch as a trekking pole.

This time, I borrowed my buddy’s real trekking pole—much better.

(Though the “Do not leave branches here” sign next to a pile of branches

remains one of this mountain’s enduring mysteries.)

At 14:28, we reached Mitake Station.

We walked exactly on the standard course time.

Just as GPT once told me,

“Your rhythm matched the mountain’s metronome.”

Today, I felt that alignment clearly.

■ Epilogue — My Body Remembered the Rhythm

Despite the long break from hiking,

my body felt light,

and the muscle soreness was just the subtle, pleasant kind.

Somewhere along the descent, I realized:

the rhythm of hiking has settled into my body.

Daily yoga and gym training—

the body we tend to quietly always returns the favor in the mountains.

That truth felt reassuring.

As for the “Maple Leaves × Coffee” moment we missed—

few things are as luxurious in the autumn mountains as brewing coffee among the colors.

So I told my buddy early on:

“Next time, let’s go just for the coffee.”

Mountains welcome you with a new face every time.

And each time, something inside me becomes new as well.