RITZ代官山　 →　パーソナルＴＲ

今日はＲＩＴＺへ行ってきました。

月曜の大阪出張以来、家から40分の遠出？でした。

どこもかしこも節電で、駅のエスカレーターも止まっています。

もはや、再生という気持ちを持つことが自然かもしれません。


今日は、金井さんが上海行きが中止になったようで、

急遽サロンにいらっしゃいました。

いつもどおりあっという間に、サクサクサクっとカットが進みました。

最近、事務所とご自宅を下北沢から近くへ引っ越したそうです。

イタリアンヴォーグの本がざっくりと出てきたようで、

スタッフのみなさんが欲しがっているとか・・・。

今日は新しいアシスタントの方と話しました。

最近、歌を作ったという話をしたら、是非聞きたい！ということで

彼女に聞いてもらいました。

そうしたら、とても感動をしてくださって・・・・。

とても元気の出る歌詞だと！


私もこの1週間、歌を歌う気分になれず、『ブーゲンビリア』を

口ずさむことすらしていなかったのです・・・。

しかし、改めて自分も聞いてみたら、いい歌でした。

アワードは5月に延期になりましたが、元気をお届けするために、

早く発表したほうがよさそうに思えてきました。

歌のことを思い出せて、それだけでもＲＩＴＺに来た価値がありました。（涙）


今日の動画です！

実は着ている服は『ブーゲンビリア』発表の時に

着ようと思って買ったものです・・・。

また新しいのを選べるのが楽しみです。

そのあと、パーソナルＴＲも急遽予約したのです。

twitterで、ＴＲの森口さんが、

”金曜日から仕事再開”とつぶやいた直後に予約させてもらいました。

森口さんが関わっているジムでは、ここしか営業していないそうで。

森口さんは、大阪なので以前にも大地震を体験していた経験から

今回は、かなり冷静で、地震が起きてすぐに電話ボックスから

大阪の実家へ電話をしたそうです・・・。

最近、家を買って住み始めたばかりの場所では、

計画停電が１日２回あるらしく、

特に交通の便では苦労していらっしゃるとか・・・。

千葉と東京では人々の顔が違うと言っていました。


今日のＴＲで、またメニューの見直しをしました。

最近、私の体重が高校生の時と同じなんです。

食べ過ぎないし、食べても太らないしで、ちょうどいいです。

鎖骨から胸のラインがきれいに見えるように、

インクラインダンベルプレスをしています。

7キロダンベルを左右に持って、上げ下げしています。

ＴＲの成果で、軽々と持ちあがるようになりました。

そのほか、ヒップアップとか腹筋、背筋など

ピンポイントで行っています。

たぶん、ヒップの角度も3年前より上がったと思います。

ずっと継続していくとどうなるのか？楽しみでやっているようなものです。


夜は、ＴＵＴＡＹＡで借りていたＤＶＤを鑑賞。

「ボビー・フィッシャーを探して 」1993年の映画です。

すごくよかったです。感想はこちらに書いています。


明日はお仕事。

1日1日丁寧に行きましょう。


追伸：基本お仕事仕様で使っていた

twitterの使い方を最近変えました。

基本元気＆健康すぎる人間なので、（笑）

「ワー！」と思った瞬間のつぶやきを増やしたので

元気になりたい方はどうぞフォロープリーズ！

2つアカウントがありますが、こちらが自由つぶやきです。

http://twitter.com/hitomismhp

また、アカウント持っていない方は、是非この機会にお作りください！

情報が速いのでとてもいいですし、

電話が使えなくてもtwitterはいつも使えるので！


このような時ですが、逆に自分が何ができるのか？が

見えてきたような気がしています。