自律神経PERFECT HUMAN!：自律神経をスマホで計測！

　8月お盆時期の長雨で低気圧にやられ、めまいがしました。1D1U コミュニティーの皆さんにも投げかけてみると、やはり低気圧で調子悪かったという方が、いらっしゃるようでした。

　そこで、1D1U Camp内の「ユニタス企画」にて、健康に興味のある方より、「自律神経について」30分の講義をしてもらうことになりました！

　「腸内環境を整えること！」という結論に！　ちなみに私の腸内環境は、バリウムの排出が数時間という処理能力を搭載しています。

　最後に、自律神経の調子を測るアプリを教えてもらいました。スマホのカメラの部分に人差し指をあてて計測するものです。MUON瞑想のアプリでも、そんなテクノロジーを使っていましたよね。

　それで早速、21:47に計測。なんと！初っ端から「１００」PERFECK HUMAN! 出てしまいました。(笑)

　ジムのお風呂のあとに「自律神経」の講義を受けていたのもあり、交感神経と副交感神経のバランスがよかったのでしょうね。でも、１００なんてよく出るのではないか？　と疑いはじめ、翌朝も図ってみることに。

　ああ、よかった。PERFECT HUMANでないこともあるのですね。ますます、１００の信憑性が増しました。

　そしてまた別の日の夜も計測すると…。

　でた！　PERFECT HUMAN。でもバランスが「A」ということです。「早口でしゃべらないように」というアドバイス。(笑)　

Let's try!