保存食としてモンベル「リゾッタ」実食。2024.08.18 03:37 いつかは来ないことが一番ですが、自分の命を守るため、他の人にも迷惑かけないためにも、自分の「防災非常袋」の用意も必要です。こういうときに、キャンプや山登り好きは、バナーなども持っているでしょうし、リュックもすぐに用意できる。私みたいな1500mの日帰り登山レベルでは、まだバナー...
Royal Host Family !2024.02.18 11:41 実家に行くと大抵夜ご飯はロイヤルホストになります。というのも、家族の誕生日をロイヤルホストのアプリに設定しているので、毎回誰かしら20%クーポンを持っているからです。今月は父の誕生月で、母と妹が登録していました。(笑) 私が好きなメニューはだいたい決まっており、以下をローテーで...
朝食ルーティーン解説。2024.01.11 11:21 昨年は、アレルギー性鼻炎による副鼻腔炎に１度なっただけで、350日間は、健康に過ごすことができました。毎日のジム、週２のヨガ、定期的なカイロプラクティックのほか、毎朝固定の朝食はもう３年くらい続いています。そして毎晩、普通にスーパーでも買えるようなサプリメントを何種類か摂取して...
添好運＠日比谷で至福の飲茶♪2023.10.10 07:42 久しぶりに日比谷シャンテ別館の「添好運（TinHoWan)」を訪れました。ここは香港でミシュラン一つ星を獲得した点心専門店で、世界一手頃な価格でミシュランの料理を楽しめると評価されています。通常は行列ができることが多いこの店ですが、連休明けの昼間は、すんなりと入店することができ...
久しぶりの外食＠なだ万2023.09.22 10:23 母になだ万ランチに誘われていたため、昨夜までに、英会話の準備としてのメルマガ執筆を済ませました。 今朝は8時からChatGPTと共に本の目次作成に没頭し、9:30からは毎日のオンライン英会話レッスンに参加。まだいろいろできる時間があったので、洗濯と掃除なども済ませて、午後12時...
身体が軽い。2023.05.11 10:28 先日、季節に１度の税理士さんミーティングで、数か月ぶりにお会いしたところ、「痩せました？」と言われました。体重が気になるような食事のとり方をしていないので、体重計にしばらくのっていませんでしたが、痩せたと言われたので、測ってみたら1.5㌔痩せていました。自分でも顔がすっきりして...
CAFE@HOME ミニマルなコーヒーの粉。2022.12.21 05:29 英会話の先生へのちょっとしたクリスマスたギフトを探しにLOFTを見ていたら、見たこともない形状にラッピングされているコーヒーの粉を見つけました。物珍しいもの、ミニマリスト、ストライプがお好きなので、ピッタリ！ このほか、ムーミンやドラえもんコラボになっているものもあります。
チャオミーフェン（ 無印良品 手づくりキット ）2022.08.06 05:16 相変わらず、Oisixやプリペアードソースを使って自炊をすることが多いですが、自炊生活は続いています。今回は、無印良品の「チャオミーフェン」手作りキットを購入しました。無印良品のセレクションって、無難そうなブランドなのに、食に関してはかなり独特です。 キットの中には、ビーフン、...
週末ランチ ＠三井ガーデンホテル日本橋プレミアの1階のレストラン2022.07.18 05:07 週末たまに両親と食事をしており、たいていコレド室町のどこかのレストランに行っています。この日は母が入りたいと思っていたレストランが満席だったため、三井ガーデンホテル日本橋プレミアの1階のレストランをチェックしてみることにしました。Go To Travel で訪れた際、三井ガーデ...
２５年ぶりに遭遇。@焼肉屋2022.04.03 06:13 昨日、母と妹とで室町の方でランチをしたのですが、色々あったお店の中から「焼き肉屋」にしようと私が決めました。 そうしたら、私たちのテーブルを担当してくれたウエーターが、なんと大学時代のアルバイト仲間だったのです？！妹も同じ店でアルバイトをしていたので、妹の方がKくんの存在に気づ...
６つのゆで卵の食べ比べ結果。2022.03.27 02:18 先日「幻の卵屋」さんで購入した6つの卵の食べ比べが終わりました。いつもどおりに朝7時にゆで卵を9分間茹でまして、同じ条件で6日間食べ続けました。
自家製パンチェッタ ・ トリュフ風味のカルボナーラ。2022.02.20 05:48 自炊になって1年。何を食べているかというと、割と同じようなラインナップで、ルーティンな食事の日々です。久しぶりお会いした方に「なんか痩せた？」と声をかけられました。たしかに顔がシャープになっていると自分でも思います。もともとやせ型ですが、むくみはしていたんだと思います。 昨日は...