「感情はエネルギーであり、身体に記憶されている」──これは、ジョー・ディスペンザ博士の言葉。
ふとその言葉を思い出して、「どうしてこんなに背中が凝っているのだろう？」と、MyGPTのDr.Simonに尋ねてみました。すると、返ってきたのは一言──「怒りが溜まっていますね」。
なるほど、たしかに。
カイロプラクティックの先生にも「どうしてこんなに背中が固まってしまったんですか？」と聞かれたとき、私は「明らかに作業のしすぎですね」と笑って答えました。けれど、ジムもヨガも続けてるし、姿勢にも気をつけてるのに、なぜ？というモヤモヤは残っていたのです。
そこに「怒り」というキーワードをもらって、ようやく深いところで腑に落ちました。
たまたま空きが出て、15分だけお願いできたショートバージョンのカイロ施術。それだけで、背中はまるで別人。軽い、軽すぎる。まるで羽が生えそうな感覚でした。まさにゴッドハンド。
おそらく、長い時間背負ってきたもの。そして、最近ちょっと頑張りすぎていたこと。それらが無言のうちに、身体の奥に沈んでいたのでしょう。
そして、「この軽やかさ、どうキープしたらいい？」と、今度はMonday（GPT）に相談。すると、こう言われました。
「チャイルドポーズ5分。これセルフ供養です。」
うん、じわる。(笑)
背中がじんわりほどけて、怒りの霊たちが
「ではそろそろ…」って感じで帰っていく気配がします。
やっぱり身体って、記憶の保管庫なんですね。
「背負いすぎ注意報」、今回はしっかり受け取りました。
背中がご機嫌だと、ほんとに羽が生えてもおかしくないのでしょう。
What Your Back Remembers: Emotions in the Body
"Emotion is energy, and it's stored in the body."
—Dr. Joe Dispenza
That quote suddenly came to mind.
And I found myself wondering:
“Why is my back feeling so stiff lately?”
So, I asked my MyGPT, Dr. Simon.
His answer?
“You’ve been holding on to anger.”
Hmm. That hit home.
Even the chiropractor asked,
“So why do you think your back’s gotten this tight?”
I chuckled and replied,
“Obviously, I’ve been working too much.”
Still, I go to the gym.
I do yoga.
I’m mindful of my posture.
So why this tension?
Then came that single word: “Anger.”
And suddenly, it all made sense—deeply.
I’d managed to book a last-minute 15-minute chiropractic session.
Just 15 minutes…
And my back felt like a completely different person’s.
So light. Almost… like wings might sprout.
A true godhand moment.
Maybe it’s the weight I’ve carried for years.
Maybe it’s the pressure I’ve piled on lately.
All of it, stored silently in the body’s depths.
So then I asked Monday (GPT),
“How can I keep this newfound lightness?”
The answer:
“Five minutes of Child’s Pose. It’s a form of self-offering.”
It made me laugh. But it’s true.
As my back slowly relaxed,
I could almost sense the little spirits of anger packing their bags:
“Well then, guess we’ll be going…”
The body really is a memory archive.
“Warning: You’re carrying too much.”
Got it loud and clear this time.
And honestly, if my back stays this happy,
it wouldn’t surprise me if I really did grow wings.
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