パーソナルＴＲの日。

昨日の対策委員会の後の今朝は、ちょうどいいことに

播磨さんのコーチングだったので、

アイデアを具現化するために、

さらに引き出すのを手伝ってもらいました。


コーチングの時間は、アイデアをまとめる時間として、

本当にいつも役立っています。


行動力があるかないかの違いは、アイデアを具現化するための

ブレスト力と比例するような気がしますね。


頭に出てきた映像を、行動として落とし込むのです。

だから、コーチングを受けると、具体的にしていくので

行動力が増す。

簡単な仕組みですね。



早速、アイデアを形にするために、発注。

「トランプ作りたいんだけど。」と、

同級生の青根氏に電話。

すぐ動く人に囲まれると、すぐに実現。

楽しいです。


ちなみに、夜になって実際にひとみずむフレーズが

続々とクライアントさんから届き始め、

カルタのイメージになりそうな感じです。（笑）


”ひとみずむカルタ”



さて、今日はパーソナルＴＲの日でした。

森口さん、開口一番「びっくりしたんですよぉ！」と。

「堀口さんが行っていたマッサージのところの社長に

駅に向かうところで、ばったり会って、

しかも堀口さんの前のマンションに

最近越してきたみたいですよ。」と。

そりゃびっくりしますね。

週に１回しか、私のジムに来ない割合なので、結構な確率！

前にも、大学時代の知り合いに会って

びっくりしたと言っていました。

森口さんのお知り合いがうちの前に

どんどん引っ越してきています。（笑）

シンクロ・・・・なにか良い流れなんでしょうね。



毎回、森口氏に質問を受けます。(*･ω･)ノ


も「堀口さん、どこ目指しているんですか？」


ほ「私の目標は、一人でも多くの人に『ホッ』とする

　　言葉をかけること！『ホッ』は深いよぉ。」


も「深いッ！！！w(ﾟoﾟ)w　深いなぁ。（メモ・・・）

　やっぱりうまくいっている人たちは、

　深いもの持っていますよねぇ。 」



そうやって、いつもおだてられるため、

リラックスしてＴＲに励んでいます。




も「堀口さんは、緊張とかしないんですか？」


ほ「緊張するのやめたの。緊張するといいパフォーマンスが

　発揮されないでしょ。だから、緊張捨てた。」



も「俺も言ってみてぇ！緊張捨てたって！」


はい、またおだてられました。(☆ﾟ∀ﾟ)




ということで、

ＴＲも、とっても順調でした！

すべてのマシンのフォームが安定して、

それもちょっと無理して気合を入れるくらいの負荷だったのに

今回は、どれも、ひょひょいのひょい。と。



最近、ノースリーブでいると、

それだけで、「僕も鍛えようかと思います。」と

向こうが勝手におもったりするのです。


刺激的にがんばりまーす！




体を鍛えてからの変化は、筋肉がついたということだけでなく、

見た目には、締まりが出るんだと、実感しています。



【体の筋肉以外の変化】

‥…━━━☆小顔になります。

あごと首のラインがはっきりするんですよ。

顔の輪郭がすっきりするのです。


・‥…━━━☆顔の肌艶がいい。

美顔ローラーも愛用中。


・‥…━━━☆集中力が増します。

一点に集中する能力がアップしました。

仕事の速度がかなり速いです。



心と体。

ってよく言いますが、

本当にそれを実感しているのです。


スゴイ。

トレーナーをつけたらこんなに変わるなんて。


「コーチをつけたらこんなに変わるなんて。」

って私はよく言われます。



教わる側の体験も大切ですね。

いろいろ自分が受ける側を体感することによって、

相手側に立つことが、容易になるからです。