キラッ フルムーン。
すみません。
写真はどこからか拝借いたしました。(⌒-⌒)
法人の銀行口座、今日作らなきゃ。
と思って、カレンダーをみたら、満月だったので、
ナイスタイミング。
作りました。
株式会社パールプリュスの口座になります。
銀行口座は謄本を証明書として持って行けば作れます。
（お客様へ お振込先が変わる通知もお送りします）
今日は、パーソナルTRの日でした
１か月ぶり！
ジムの方は、コツコツと、週２回の割合で通っています。
森口さんは、私のブログを毎日読んで、
相当影響を受けている！と言っていました。
最近、シークレットルーム（ブログ）で書いている「堀口ひとみ物語」を
面白がってくれているみたいで、
感想を直接もらうと、嬉しさも倍増です。
文豪目指していますから
今日は、またメニューの見直しです。
さらにボディーメイクのため、新しいマシーンも登場。
よし、腹筋割るぞ。（爆）
希望は、モデルさんのおなか付近の写真のように、
筋の入っている素敵な腹筋になります
新メニュー発表
１ アブベンチ ２０×３セット
２ サイドベント 10/10×２セット
３ トルソローテ 35ｷﾛ 15/15 ×２セット
４ チェストプレス 12.5ｷﾛ 10×３セット
５ ワンハンドロウ ダンベル 10ｷﾛ 12/12×３セット
６ ディプス 20ｷﾛ 12×３セット
７ レッグＥＸ 25ｷﾛ 15×３セット
８ ＨＩＰＡＤＤ 65ｷﾛ 15×３セット
９ レッグプレス 45ｷﾛ 12×３セット
10 カーフレイズ 35ｷﾛ 20×２セット
書いてみてびっくり、１０種目あった（笑）
しかも、メキメキと負荷も上がっています。
ジムにちゃんと通っているので、マッサージに行かなくて
済むようになりました。
知らない間に体も前よりもリラックスして、柔らかくなっています。
なんか、すごーーーーーーーーい
ところで、今日のＴＲ中に、すごい光景を見ました。
ロケ現場かと思いました。
森口さん「あれ、Ｈだ！Ｃもいる！！！」
わーーーーーーーーーーーーーびっくり。
Ｍステが始まるかと思いました。（タモさんもいるかな？笑）
二人も歌手がいました。
それも、超大物です。
妹に、メールをしました。
私「ジムで、ＨとＣがいたよ。」と。
そしたら、返事に。
妹「ずいぶんと豪華な顔ぶれだね。
ところで、Ｃのこと知ってたの？」と。
私「トレーナーが教えてくれたからわかった。 爆」
妹「やっぱり。カタカナ表記に違和感があったもんね。」
↑ どんな突っ込みだ。（笑）
ということで、今日も楽しいＴＲ現場からお伝えしました。
追伸：森口さん パパになられるみたいでおめでとうございます。
多すぎか。
0コメント