風の便り。

今日も無事にコーチングたくさん終わりました。

こんなにも人が変わっていくなんて、びっくりです。

コーチングの最後には、声にパワーがみなぎる皆さんが

わかりますね。

どこで人がモチベートされるのか？がわかってやっていますから！

体温が上がる、ツボがあるんですよ！企業秘密ですが。


今日は、午前３人、夜３人だったので、途中が自由時間となり、

ジムに２時間半くらいいて、ゆっくりＴＲができました。


下半身も上半身も両方メニューをこなしました。

体重を測ったら、１キロ減っていました。

筋肉で1.5キロ増加していたのに・・・


ここ最近、ジム頻度が週２に落ちたからでしょう。

また、週３に戻したいですね。


来週は、山にこもってＫ２を書く予定です。

Ｋ２を書くぞ。と決めてから、

それに必要な情報が集まってきて、

発信をしたいことがシンプルにまとまってきているように感じます。


軽井沢の宿に宿泊しますが、

金井さんも、行ったことない人も、そこはいい！と絶賛。

ＶＯＧＵＥ推薦なので間違いないと！


ずっと、部屋にこもっていることが多いので、

外部からの刺激にはとても敏感です。


ちょっと外に出た時に、沈丁花の香りによって小学生の通学路を思い出したり

ちょっと春の風が吹いていたら、急に気分がウキウキしてきたり。

冬の快晴の青空は、きっと花嫁が嫁に行く朝的な気分になったり。


どんな気分を体験できるのでしょうか？

刺激が多いほど、脳が刺激されて新しい思いつきを

引き起こすんです。

環境を変えることは大事ですね。






それにしても、私は花粉症。全くないなぁ。