空き時間は筋トレにいそしむ私。

昨日は、ブログコンサルを受けに、

ヒプノセラピストのえりさんが、静岡からいらっしゃて

くださいました。その模様は、お仕事ブログへ・・・

ブログコンサルの前に、行きつけのフレンチへ！！！

今日は、ピカタ。

メインも食後のチーズケーキもおいしかったです。


食欲の秋で、よく食べるようにしています。

ですので、ジムも週3回続いていますよ！！！


ブログコンサル５時間のあとに、今日もジムへ。

頭を使いすぎるので、何も考えなくていいのは楽ちんですね。

22時からのコーチングが控えていたので、

ちょっとしたスキにいきましたよ。


近所だから、とりあえず2時間で、ジム＆ＳＰＡのセットで

ちょうど終わる感じなんですね。


いつものマシンに、今日はチカラこぶをつけるマシンもついでに

やっておきました　　


これだけいくと、少しは変わってきたかもしれませんね。

とにかく、体が軽い。

それは、感じています。

木曜は、ＴＲがつくのでさらにパワーアップしたいです　　


４年間、ブログを書き続けられているので、

ジムが続かないことのほうがおかしい。と自己暗示をかけています。

ということで、メキメキと鍛え上げ、素晴らしい脚に（笑）

カモシカのように趣のあるかんじに　　　

なるぞ　


【おまけ】

えりさんに、お花いただきました。

お花に詳しいので、素敵なお花をセレクトしていただきました！

ありがとうございます！！！

フレンチレストランの１Ｆがフローリストなので！

紫のお花を中心に。

結構珍しいお花がある、フローリストのようです。


活けてみました・・・

5分くらいかかっちゃいました・・・

難しいものです。


とりあえず、中心を薄い色のお花にすることで

ようやくバランスをつかんだ気がしました。

中心から決めるといいのかなぁ？？？？