それにしても、肩、首が痛くてしょうがなかった昨日は、
急にネガティブなことを考えてしまいがちになり、
ネガティブスパイラルに入った自分を体験しました。
ネガティブなことって、ひとつあるだけで、どんどんドツボに
はまるものなんですね・・・恐ろしい体験でした。
朝、起きても痛く、電話も持てないほど、左腕あがらず。
歳とっちゃった感じでした・・・・トホホ・・・・
８時から１０時くらいまで、何もせずにボーーーーーっと
するしかなかったのです。
しかしながら、いろいろな方から届く、感想で復活！
これきたな・・・・！
本日、復活のe-mail
.............................................................
全然話は飛びますが、日曜の情熱大陸を見ていて、思いました。
堀口さん、ぜひ出てもらいたいですね。
「パーソナルコーチ 堀口ひとみ」
バックミュージック～葉加瀬太郎～
.............................................................
わーい、出たい、出たい！！！
そうだ、わたしはこんなちっぽけなネガティブスパイラルにいては
いけない人間だ、もっと大きくみなくっちゃ！
と思った瞬間、復活したのです。
Ｍさん、ありがとうございました
そして、行ってきました。人生初の整形外科っ！
とりあえず、骨には異常なく、でも首の骨曲がっているっぽいです。
首が細くて長いから、それで普通の人よりも肩に負担がかかって、
それで、肩こりが起こりやすくなっているというのが、納得できました。
電気マッサージを受けて、牽引っていう、首を引っ張るのをやって
首辺りの筋肉をつける、ストレッチ体操を教わりました。
そうしたら、痛みが激減しました。
痛み止めの薬３種１４日分を処方され、シップを大量に貰い・・・
首にシップしながら、仕事しています。
明日のセミナーの準備も最後まで、今伝えたいこと。
というのをまとめるのに気合い入れてやっていて、
ギリギリになってしまいましたが、これが今の私の最大限
というところまで出し切ろうと思います。
それが終わっても、もうひとつセミナーつくるので、
今月は、山場なのです。
復活のe-mailもう一つきました。
今日は、ＰＡＲＩＳへ行った時に参加した
モンサンミッシェルのツアーで出会った女性から
コーチングお願いします！ってメールをいただいて、
なんか、半年前なのに、つながっていてうれしかったです。
ブログを見てくださっていたみたいなのです。
たまたま、ランチで同じテーブルに座った彼女でした。
いただいたメールに、
「モンサンミッシェルで出会った○○です。」って書いてあり、
素敵な枕ことばに、いいイメージが脳内に広がりっぱなしです
そんなモンサンミッシェルは、こんな風景でした。
急にネガティブなことを考えてしまいがちになり、
ネガティブスパイラルに入った自分を体験しました。
ネガティブなことって、ひとつあるだけで、どんどんドツボに
はまるものなんですね・・・恐ろしい体験でした。
朝、起きても痛く、電話も持てないほど、左腕あがらず。
歳とっちゃった感じでした・・・・トホホ・・・・
８時から１０時くらいまで、何もせずにボーーーーーっと
するしかなかったのです。
しかしながら、いろいろな方から届く、感想で復活！
これきたな・・・・！
本日、復活のe-mail
.............................................................
全然話は飛びますが、日曜の情熱大陸を見ていて、思いました。
堀口さん、ぜひ出てもらいたいですね。
「パーソナルコーチ 堀口ひとみ」
バックミュージック～葉加瀬太郎～
.............................................................
わーい、出たい、出たい！！！
そうだ、わたしはこんなちっぽけなネガティブスパイラルにいては
いけない人間だ、もっと大きくみなくっちゃ！
と思った瞬間、復活したのです。
Ｍさん、ありがとうございました
そして、行ってきました。人生初の整形外科っ！
とりあえず、骨には異常なく、でも首の骨曲がっているっぽいです。
首が細くて長いから、それで普通の人よりも肩に負担がかかって、
それで、肩こりが起こりやすくなっているというのが、納得できました。
電気マッサージを受けて、牽引っていう、首を引っ張るのをやって
首辺りの筋肉をつける、ストレッチ体操を教わりました。
そうしたら、痛みが激減しました。
痛み止めの薬３種１４日分を処方され、シップを大量に貰い・・・
首にシップしながら、仕事しています。
明日のセミナーの準備も最後まで、今伝えたいこと。
というのをまとめるのに気合い入れてやっていて、
ギリギリになってしまいましたが、これが今の私の最大限
というところまで出し切ろうと思います。
それが終わっても、もうひとつセミナーつくるので、
今月は、山場なのです。
復活のe-mailもう一つきました。
今日は、ＰＡＲＩＳへ行った時に参加した
モンサンミッシェルのツアーで出会った女性から
コーチングお願いします！ってメールをいただいて、
なんか、半年前なのに、つながっていてうれしかったです。
ブログを見てくださっていたみたいなのです。
たまたま、ランチで同じテーブルに座った彼女でした。
いただいたメールに、
「モンサンミッシェルで出会った○○です。」って書いてあり、
素敵な枕ことばに、いいイメージが脳内に広がりっぱなしです
そんなモンサンミッシェルは、こんな風景でした。
いつも、いつも、皆さんの感想は、励みになっています
本当に、本当に、ありがとうございます
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