【正直な植物。】

今日は、ジムへ行ってきましたよ。

運動は、快適です。


独立してから、肩こりがなくなっちゃいました。

いつも肩が柔らかいのは、無駄な力が入らなくなったからです。

マックからアパレル時代は、父が、鍼灸をするので、

その鍼で、ピップエレキバンみたいに貼れるのがあるのですが、

それをツボに貼っていましたからね。

肩こりのツボは、心得ているくらいです。



よく、無意識で、歯を食いしばっていましたからね。

で、顎が痛くなって、歯医者に行ったことがあるくらいです。

それで気づいて、意識的にやめたのです。

歯以外でも、無意識のうちに、肩に力を入れていたり、

そういうときは、肩をストンと落とすのです。

楽になります。


もしかして、これが肩こりをなくす秘訣かもです。


そして、仕事も始めは、コーチングも、１日１人が限界でしたが、

今は、１日４人でも全然大丈夫になりました。

変な構えがなくなったからでしょう。


無意識のうちに、力入っているところって、

割とあると思いますよ。

チカラを抜けば抜くほど、うまく行きますね。

自然体になることが大事ですね。

さて、この前、アイビーを増やそうと思って、

水差しした分が、

いい感じで根っこを生やし始めました。

友達によると、１か月くらい水栽培して、

土に埋めるといいみたいなのです。

植物は、とても正直だから、

面白いって友達も言っていました。

超自然体ですね。