すこしストレッチをしてみようとしたら、
翌日、また背中が痛くなってしまいました。
今日もジムはウォーキング60分だけです。
ダンベルが恋しいです。
こんなに筋トレが好きだったのかと、改めて気づきました。
やはり、運動すると体がすっきりします。
よく肩こりは起こるほうですが、
その理由が、子供のころからの問題だったと、
レントゲン写真で、生後36年目に気付いたばかり。
逆子だったことと、因果関係があるのかわかりませんが。
パーソナルトレーナーの森口さんに、
「筋トレがしたいのにできません。復活したらお願いします(涙)」と
メールをしたら、先生を紹介してくれることになって、
わざわざ電話までくださって、行ってみようかと思っています。
背中が痛くなったことで、記憶がすり替えられました。
子供の頃、親に「姿勢が悪い」とさんざん注意されていましたが、
どうやら、まっすぐ立つことよりも、
体の構造上、どちらかの足に体重をかけたほうが楽ちんだった
ということのほうが、事実のようでした。
学校の先生も気付かないレベルでしたし、
病気もほとんどしませんし、わからないのは、
仕方がないことです。
ま、でも事実に気づいたら、別にへそを曲げて姿勢を悪くしていた
わけじゃなかったのかと、そんな自分に気づいて安心しました。
生後36年目のこのタイミングで気づくとは・・・です。
これも、自分のシナリオなのかな?
翌日、また背中が痛くなってしまいました。
今日もジムはウォーキング60分だけです。
ダンベルが恋しいです。
こんなに筋トレが好きだったのかと、改めて気づきました。
やはり、運動すると体がすっきりします。
よく肩こりは起こるほうですが、
その理由が、子供のころからの問題だったと、
レントゲン写真で、生後36年目に気付いたばかり。
逆子だったことと、因果関係があるのかわかりませんが。
パーソナルトレーナーの森口さんに、
「筋トレがしたいのにできません。復活したらお願いします(涙)」と
メールをしたら、先生を紹介してくれることになって、
わざわざ電話までくださって、行ってみようかと思っています。
背中が痛くなったことで、記憶がすり替えられました。
子供の頃、親に「姿勢が悪い」とさんざん注意されていましたが、
どうやら、まっすぐ立つことよりも、
体の構造上、どちらかの足に体重をかけたほうが楽ちんだった
ということのほうが、事実のようでした。
学校の先生も気付かないレベルでしたし、
病気もほとんどしませんし、わからないのは、
仕方がないことです。
ま、でも事実に気づいたら、別にへそを曲げて姿勢を悪くしていた
わけじゃなかったのかと、そんな自分に気づいて安心しました。
生後36年目のこのタイミングで気づくとは・・・です。
これも、自分のシナリオなのかな?
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