ただいま、第5回目の1D1U kit の準備を色々としているのですが、準備している内容は秘密のことなので、動いている割にブログに書けないことだらけです。(笑)
相変わらず毎日瞑想もしていて、マントラ式に変えてから7日目となりました。朝夕20分＋クーリングタイム2，3分＋できたら10分の休息も取らなくてはいけないので、マインドフルネスよりも、そういった意味で、毎日ちゃんとやっています。しかも、マントラというのは、結構怖い要素もあるらしく、それは英会話の先生の子供のころのお友達で、心が病んでいた子だったようですが、そんなこともあるのかと。だからちゃんと朝夕それぞれ20分までと決められているのかもしれません。
マインドフルネスよりも、私の場合ですが、雑念がボロボロと浮かんできます。だから集中するまでに10分はかかります。後半は身体が温かくなって、ゴールドの光が、結構まぶしく今日は見えていました。目を瞑っているのにまぶしいってどういうことでしょうか。そして、頭がかなり冴えた感じになり、今日は英会話へ行く前に瞑想をしたのですが、家を出る直前にいいアイデアが湧いてきたので、先方にメールをし、それで時間がぎりぎちになったので、駅までの道をものすごい勢いで走っていました。さすが、ミズノ×マーガレットハウエルのスニーカーでした。
さて、私は仕事柄毎日誰かに質問をされます。私の一言返事で、轍から抜けられます。友人からメールが来ていました。
1通目
Q. 洋服を処分する時の基準は何していますか？
A: もう着ないものを処分します。
2通目
Q: アパレルの人はそういうね。事務職の人は着ないものはほとんどないと言うんだけど、一般の人向けに捨てる基準アドバイスないかな？
A:服は自分を輝かせるアクセサリーだから、もう着ない＝エネルギーがないものは不要だよね。
3通目
友人：着るか否かよりも、輝かせるか否かを基準にしてみます。ありがとう！
服に関して、おしゃれな人とそうでない人の着こなしは、やはり全然違うところがありまして、おしゃれに気を遣う人から見たら、もっとこうしたらいいのに、って実は内心思っていたりしますが、私も別の人にそう思われているかもしれませんし。(笑)
すみません。この絵はボツになったものです。(笑)
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