頭をだます技。

不思議なことがある。

ＢＧＭを聞きながら、有酸素運動をすると

あっという間に３０分が経ち、疲れない。


腹筋２０回するのに、

１から１０まで数えて、

再び１から１０まで数えると

１から２０まで数えた時より疲れない。



心や体は、そんなに疲れなくて

疲れたよ・・・・と発信しているのは、

実は、脳みそってこと？！



ひとりごとでした。



(*･ω･)ノ



今も、夜中なのにハイテンションＢＧＭかけています♪